又称经济时”或日光节约时”。法定时的一种。在夏季，由于昼长夜短，为充分利用日光，把时钟适当拨快；到秋季，再拨回。1908年由英国人威利特提出。1916年后，德国、奥地利、荷兰及丹麦等国相继采用。中国也曾采用过。
三月的第二个星期日标志着夏令时的开始。今天凌晨2点开始，时钟向前拨动一小时，这意味着今天白天会“多”出一个小时。本杰明·富兰克林通常被认为是夏令时的发明者，但第一个真正意义上提出拨动时钟建议的人是新西兰昆虫学家乔治·赫德森。在1895年，因为他想在白天有更多的时间来采集昆虫，他提出了这一改动。
目前，全球约有70个国家实行夏令时制，许多地方都在三月调整时钟。
圣哈辛托大楼的时钟位于德克萨斯州博蒙特的圣哈辛托大楼内，该大楼建于20世纪20年代。每个时钟表盘的直径都有17英尺，要把夏令时的时间往前调一定是一项相当艰巨的工作！